Švestková sezóna je v plném proudu, tak si to naše lokální modré zlato vychutnejte, i když je váš jídelníček spíše nízkosacharidový. Můj low carb recept…
Recepty z cukety jsou zvlášť na konci cuketové sezóny velmi vítaným artiklem. Také už nevíte, co byste z ní připravili a kam ji ještě šoupli?…
Cuketa je úžasná a díky své jemné chuti velmi univerzální. V low carb stravování patří bezesporu mezi nejoblíbenější zeleninu. Pokud si cukety pěstujete sami a občas…
Upečte si úžasně svěží pistáciový dort. Je promazaný limetkovým mascarpone a proložený čerstvými malinami. Narozeninový dort jako vyšitý!
Nepečený cheesecake si můžete dopřát bez výčitek. Základnu má z kešu oříšků a je přislazený jen banánem a trochou medu. Samozřejmě můžete použitím vhodného sladidla snížit cukry na minimum. Ideální letní dort!
Ideální low carb snídaně, když to máte rádi „nasladko“. 1-2-3 kaše je lahodná, plná vlákniny, proteinů a zdravých tuků. Je hotová raz dva tři a přizdobit si ji můžete sezónním ovocem a skořicí nebo hoblinami čokolády.
Low carb linecké se neztratí ani na Velikonoce! Jednak je výbornou svačinkou a zdravou koledou pro vaše děti, jednak krásně zdobí sváteční stůl. Je tak dobré, že vám bude z talíře mizet před očima.
Barevné, chutné a hotové raz dva. Takové jsou low carb dýňové špagety se špenátem a gorgonzolou. Opravdové jídlo tentokrát v úpravě bez masa.
Nadýchaný, jako by snad ani nebyl bez mouky, a sladký tak akorát. Že je bez cukru, může zůstat jen mezi námi, chcete? Jo a bude…
Nádivka (nebo také hlavička) nesmí u nás na Velikonoční pondělí chybět. Připravte si ji podle mého receptu v low carb provedení.