Domácí vanilkový extrakt si vyrobíte snadno, levněji a bude intenzivnější, než ten kupovaný.

Klasika, která k létu neodmyslitelně patří. Můžete si ji dopřát, i když se stravujete z nějakého důvodu bez mouky a bez cukru. Pokud držíte sacharidy…

Osvěžující, příjemně navinulé a jemně šumivé. Takové jsou domácí limonády z tibi krystalů, známé také jako vodní kefír.

Oblíbený mrkvový dort v low carb provedení. Korpus má nadýchaný, jako by ani nebyl bez mouky.

I na low carb si můžete dopřát vafle. Tyhle jsou z vajec, mandlové mouky a místo másla je v nich šlehačka.

Low carb zeleninové vafle obložte vejcem nebo třeba avokádem a máte skvělou snídani nebo lehkou večeři.

Jednoduché, rychlé, šťavnaté a dostatečně sladké, i když nepřidáte žádný cukr, med či sladidlo. Budou mizet rychlostí blesku.

Jedlé dárky vždy potěší. Tahle granola voní jako Vánoce, je s pomeranči a perníkovým kořením. Po Novém roce budete brzo péct další.

Kdo říká, že low carb vánoční cukroví musí být jen sladké? Až vám linecké, rohlíčky i vosí hnízda polezou ušima, vzpomeňte si na mě a upečte si tyhle low carb krekry.

Receptů na low carb cukroví je plný internet, ne všechny ale vedou ke kýženému výsledku. Jak ho upéct, aby chutnalo všem?